Fysiozorg Rijssen

Om u beter van dienst te kunnen zijn en voor het tonen van relevante advertenties, maakt Fysiozorg Rijssen gebruik van functionele, analytische, social media, advertentie, affiliate en tracking cookies en vergelijkbare technologie, die door Fysiozorg Rijssen of derden worden geplaatst. Nadere informatie over deze cookies kunt u vinden in onze cookies policy. Door op "Alles accepteren" te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van al deze cookies bij bezoek aan deze site of andere websites van Fysiozorg Rijssen. Hier vindt u onze privacy statement verklaring.

Alles weigeren Accepteer selectie
Skip navigation
Fysiozorg Rijssen
  • Pijnklachten
    • Nekpijn
    • Schouderpijn
    • Rugpijn
    • Elleboogpijn
    • Kniepijn
    • Alle pijnklachten
  • Behandelingen
    • Bedrijfsfysiotherapie
    • Dry needling
    • Fysiotherapie
    • Handtherapie
    • Hydrotherapie
    • Manuele therapie
    • McConnell taping
    • Oedeemtherapie
    • Shockwave therapie
    • Alle behandelingen
  • Fitness
    • EGYM
    • Fysio fitness
    • Leefstijlcoaching
    • Personal training
    • Small Group Personal Training
    • Voedingsapp VYTAL
    • MX4
  • Locaties
  • Over ons
    • Ons team
    • Tarieven
    • Openingstijden
    • Personal Protein
    • Samenwerkingspartners
  • Contact
Afspraak maken
Afspraak maken
Afspraak maken

Tenniselleboog behandelen in Rijssen

De tenniselleboog is een veel voorkomende aandoening waarbij pijn aan de buitenzijde van de elleboog optreedt. Soms straalt deze uit naar de onderarm, pols en hand. De spieren die de pols en vinger strekken, lopen vanaf de hand helemaal door tot aan de buitenkant van de elleboog. Hier hechten ze via pezen aan op het bot. Bij een tenniselleboog is het dit peesweefsel dat is aangedaan.

Deze klachten kunnen ontstaan als gevolg van het veelvuldig aanspannen van deze onderarm spieren. Denk aan schilderen, tuinieren, computerwerk, poetsen of het werken met een schroevendraaier. De klachten ontstaan meestal langzaam, maar kunnen ook acuut ontstaan.

Klachten/symptomen tenniselleboog

Bij een tenniselleboog kunnen de volgende klachten/symptomen voorkomen:

  • pijn aan de laterale epicondyl (de buitenste knobbel van de elleboog);
  • pijn bij het dichtknijpen van de hand, het maken van een krachtige vuistĀ of het open draaien van een pot of fles;
  • krachtverlies (bij bijvoorbeeld iets bovenhands optillen);
  • druk op de buitenzijde van de elleboog kan erg pijnlijk zijn;
  • soms is het volledig strekken van de elleboog pijnlijk.

De klachten kunnen alleen na belasting aanwezig zijn, maar kunnen ook continu aanwezig zijn.

Tenniselleboog behandelmogelijkheden

Uit het onderzoek van de elleboog wordt duidelijk welke behandeling het best ingezet kan worden, afhankelijk van de oorzaak van de tenniselleboog. Een behandeling die wij vaak inzetten bij een tenniselleboog isĀ EPTEĀ ofĀ Shockwave therapie. Ook kunnen we deze Shockwave Therapie combineren metĀ medical Taping. Dit geeft vaak goede resultaten. Ook is het van belang dat de arm niet verder overbelast wordt en rust krijgt. Tevens er kan bij een tenniselleboog, indien nodig,Ā dry needlingĀ worden ingezet.

Afspraak maken

Behandelingen die jou helpen bij een tenniselleboog:

  • Fysiotherapie
  • EPTE
  • Shockwave therapie
  • Dry needling
Alle behandelingen
Onze kwaliteiten
  • Ervaren specialisten
  • Snel een afspraak
  • Langdurig gezonde leefstijl
  • Helder over herstel
  • GƩƩn verwijsbrief nodig
  • Hoge klantbeoordeling
Maak online een afspraak bij Fysiozorg Rijssen
Gratis inloopspreekuur Wij bellen jou direct na het aanmelden voor een gratis pijnadvies afspraak bij een van onze specialisten zodat je vandaag langs kunt komen! Gratis inloopspreekuur

Oorzaken van een tenniselleboog

  • Herhaalde bewegingen en overbelasting van de onderarmspieren die de handen strekken
  • Een beweging waarbij een combinatie van het strekken van de arm en het knijpen van de hand tegelijkertijd uitgevoerd wordt
  • Het gebruik van verkeerd gereedschap of sportuitrusting, zoals een te zware tennisracket of gereedschap met een slechte grip
  • Een plotselinge klap of stoot tegen de elleboog
  • Ontstekingsziekten zoals reuma kunnen bijdragen aan peesontsteking en schade
  • Zwakke spieren en/of pezen in de pols of schouder

Tips bij een tenniselleboog

  • Vermijd activiteiten die de pijn verergeren en geef je elleboog voldoende tijd om te herstellen
  • Gebruik een elastische bandage of brace om de elleboog te ondersteunen en zwelling te verminderen
  • Maak gebruik van thermotherapie om de zwelling, stijfheid en pijn te verminderen
  • Als de blessure door een sport of activiteit wordt veroorzaakt, werk dan aan het verbeteren van je techniek
  • Zodra de pijn begint af te nemen, begin dan met lichte versterkende oefeningen voor de onderarmspieren om toekomstige blessures te voorkomen
Afspraak maken
Direct de juiste specialist voor jouw klachtDirect de juiste specialist voor jouw klacht
Direct de juiste specialist
voor jouw klacht
Maak een afspraak

Behandeling van tenniselleboog door onze fysiotherapeuten:

Praktijkhouder Henk Jansen

Henk Jansen

Praktijkhouder en Fysiotherapeut

Maak kennis
Fysiotherapeut AnaĆÆs Villois

AnaĆÆs Villois

Fysiotherapeut en Oedeemtherapeut

Maak kennis

Een behandelplan is gericht op pijnverlichting, herstel van de pezen en het voorkomen van herhaling. Dit omvat vaak rust, fysiotherapie, rekoefeningen, spierversterkende oefeningen en soms aanvullende behandelingen zoals dry needling of shockwave therapie. Het doel is om de functie van de arm te herstellen en dagelijkse activiteiten pijnvrij te kunnen uitvoeren.

Afspraak maken

Gratis inloopspreekuur bij Fysiozorg Rijssen

Wil je gratis advies? Maak een afspraak voor ons gratis inloopspreekuur. Wij staan klaar om al je vragen te beantwoorden.

Gratis inloopspreekuur
Fysiozorg Rijssen
Fysiozorg Rijssen
Roelf Bosmastraat 39B
7462 MZ Rijssen
0548 51 79 56 info@fysiozorg.nl
Maak een afspraak
SnelmenuPijnklachtenBehandelingenOns teamOver onsAlgemene voorwaardenKlachtenregelingZorgverzekeraars
Afspraak Maken
0548 51 79 56
Volg ons
op social media!
Zoek, vind en waardeer zorgaanbieders op ZorgkaartNederland.nlPatiƫntenfederatie Nederland
Fysiozorg Rijssen, fysiotherapie is gewaardeerd op ZorgkaartNederland.
Bekijk alle waarderingen of plaats een waardering
2025 © FysioWebsite. Alle rechten voorbehouden.
|Privacy|Cookies|Algemene voorwaarden|Cookies aanpassen
Gratis inloopspreekuur
Wil je gratis advies? Maak een afspraak voor ons gratis inloopspreekuur. Wij staan klaar om al je vragen te beantwoorden.
Aanmelden