Inklemming rug behandelen bij Fysiozorg Rijssen

Inklemming rug (stenose)

Fysiotherapie voor inklemming rug (stenose)

Heb je last van je rug? Heb je het gevoel dat er een vernauwing in je rug optreedt; dat de zenuw van je rug bekneld is geraakt? Dan heb je mogelijke stenose; inklemming van je rug. Voldoende reden om je te laten behandelen bij Fysiozorg Rijssen in Rijssen, want met deze blessure wil je niet graag door het leven gaan.

Klachten en symptomen bij stenose

Pijn laag in de rug en uitstraling van de pijn in één of beide benen
Pijn in de rug en mogelijk ook in de benen wordt bij lopen of stilstaan erger
Doofheid en controle verlies benen
Zitten of gebogen staan zorgen direct voor verdwijnen uitstralende pijn
Voorovergebogen houding door stenose (in de deze houding komt kanaal weer open)

Afspraak maken

Behandelingen die jou helpen bij inklemming rug (stenose):

Alle behandelingen

Oorzaken van stenose

Slijtage van de wervels en tussenwervelschijven, wat leidt tot osteofyten (botsporen) en verdikking van de ligamenten
De schijven tussen de wervels kunnen uitpuilen of scheuren, waardoor druk op de zenuwen ontstaan
Sommige mensen worden geboren met een kleinere wervelkanaal, wat de kans op stenose vergroot
Abnormale groei van weefsels kan leiden tot druk op het ruggenmerg of de zenuwen
Letsel aan de wervelkolom, zoals een fractuur of dislocatie, kan de structuren van de wervelkolom veranderen en leiden tot stenose

Tips bij stenose

Stretching-oefeningen kunnen helpen de flexibiliteit te verbeteren en de druk op de zenuwen te verminderen
Oefeningen gericht op het versterken van de rug- en buikspieren kunnen helpen de wervelkolom te stabiliseren en de symptomen te verlichten
Zorg voor een goede zithouding en gebruik ergonomisch meubilair om druk op de rug te verminderen
Pas werk- en slaapposities aan om de wervelkolom goed uitgelijnd te houden

Afspraak maken

Behandeling van inklemming rug (stenose) door onze fysiotherapeuten:

Marit Bonte

Fysiotherapeut

Maak kennis

Tom Binnenmars

Fysiotherapeut

Maak kennis

Tim Wassink

Fysiotherapeut

Maak kennis

Kyra Brinkman

Fysiotherapeut

Maak kennis

Bij Fysiozorg Rijssen in stellen we samen met jou een programma met oefeningen op voor het behoud van jouw beweegbaarheid. Daarnaast geven we je informatie over de klachten en hoe je daar het best mee om kunt gaan.

Fysiozorg is aangesloten bij het Rugnetwerk Twente.

Afspraak maken

Gratis inloopspreekuur bij Fysiozorg Rijssen

Wil je gratis advies? Maak een afspraak voor ons gratis inloopspreekuur. Wij staan klaar om al je vragen te beantwoorden.

Gratis inloopspreekuur