COPD, oftewel Chronic Obstructive Pulmonary Disease, is een chronische longaandoening waarbij de luchtwegen voortdurend ontstoken zijn. Door deze ontstekingen vernauwen de luchtwegen, wat leidt tot klachten zoals benauwdheid, hoesten en het opgeven van slijm. Het zuurstoftekort kan daarnaast zorgen voor vermoeidheid en gewichtsverlies, en deze klachten worden vaak erger naarmate de tijd verstrijkt. Heb je hulp nodig van een fysiotherapeut? Plan dan een afspraak.
Hoewel COPD niet te genezen is, kun je veel baat hebben bij beweging. Te weinig beweging leidt namelijk tot conditieverlies en kan je gezondheid verder verslechteren. Het is echter begrijpelijk dat meer bewegen lastig kan zijn, omdat het in het begin juist meer klachten kan veroorzaken.
Fysiotherapie kan je helpen om je kwaliteit van leven te verbeteren. Samen werken we aan het verminderen van je klachten en het voorkomen van verdere verslechtering. Wij kijken niet alleen naar je klachten, maar ook naar jouw doelen en wensen. Door gerichte begeleiding tijdens het sporten kunnen we je helpen om op een veilige manier in beweging te blijven.
Er zijn verschillende factoren die invloed hebben op jouw gezondheid en COPD, zoals kracht, conditie, gewicht en een actieve leefstijl. Voordat we beginnen met het oefenprogramma, voeren we verschillende tests uit, zoals een looptest, om je algemene conditie en longfunctie goed in kaart te brengen.
De behandeling bestaat uit het trainen van de grote spiergroepen, de algehele conditie en het aanleren van ademhalingstechnieken. Ook levensstijlcoaching is van groot belang tijdens de behandeling, dit zal dus ook uitgebreid aan bod komen.
Maak meteen een afspraak met de fysiotherapeut, ergotherapeut of diëtist.